Cet été, l'athlète SYNC Stef Fleck fournira à la communauté SYNC des exercices et des conseils d'entraînement qui sont garantis pour améliorer votre ski cet hiver à venir. Dans sa première vidéo, Stef se concentre sur deux des exercices les plus importants pour les skieurs de compétition, les squats et les soulevés de terre.
*Toutes les informations pratiques sont fournies par des athlètes et non par des professionnels formés.