Le retournement
À la maison en zone aride : sauts groupés sur trampoline
La capacité de contrôler les mouvements de notre corps et de maintenir une position aérodynamique dans les airs est extrêmement importante en ski de compétition.
À la maison Dryland: sprints résistés
Nous savons tous à quel point l'explosivité est essentielle en ski de compétition. La force et la stabilité sont une base essentielle mais la puissance explosive nous permet de générer plus de vitesse.
SYNC Speed Suits - Personnalisation et entretien
Faites en sorte que votre combinaison SYNC fonctionne pour vous saison après saison grâce à nos conseils d'ajustement et d'entretien.
À la maison Dryland: ischio-jambiers excentriques
Le muscle ischio-jambier a un problème d'image. C'est un muscle difficile à voir quand on se regarde dans le miroir et on le tient souvent pour acquis.
Construire un avenir meilleur
Nous croyons qu'il est important de redonner et de redonner aux athlètes et aux communautés qui font de nous ce que nous sommes. Le SYNC Athlete Fund est notre marque d'appréciation.
Idées de collations pour soutenir une excellente séance d'entraînement
Des idées de collations pour alimenter votre prochaine séance d'entraînement.
À la maison en zone aride : sauts latéraux au trampoline
La pliométrie est un élément clé de l'entraînement sur terrain sec hors saison de chaque skieur.
Gains de quarantaine - Entraînements à domicile avec l'athlète de l'équipe SYNC Jack Reich
Découvrez comment l'athlète de l'équipe SYNC, Jack Reich, se tient occupé et en forme pendant la quarantaine.
Alix Wilkinson : Dominer les épreuves de vitesse de la Coupe Nor-Am
Alix Wilkinson, de Squaw Valley et membre de l'équipe D, prend le temps de nous parler de tout ce qui concerne le ski de compétition.
À la maison Dryland: lancers de médecine-ball
La capacité à contrôler notre centre de masse tout en produisant de la force est la clé pour rester centré sur nos skis pour un ski rapide.
Communiqué de presse : SYNC s'associe à de petites entreprises locales pour lutter contre la COVID-19
SYNC Performance s'associe à des organisations locales, For Good Apparel et Ski Town All-Stars, pour apporter un soutien à la communauté locale pendant la COVID-19.
Entraînement à la maison en zone aride : sauts de banc contrôlés
Si vous ne l'avez pas déjà fait, intégrez des sauts de banc contrôlés à votre entraînement hors saison hors saison.